Résumé
Beaucoup de personnes souffrent de peurs, d’angoisses, de crises de panique, de phobies, d’obsessions. La persistance de la disparition de ces réactions dépendent de plusieurs facteurs, tels que des modes d’action, la façon d’interpréter des situations et des sensations corporelles, la capacité de réguler des processus physiologiques. Chacun peut apprendre à mieux gérer ces facteurs et à réduire ainsi ses anxiétés.
Auteur
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Jacques Van Rillaer est docteur en psychologie. Il est professeur émérite à l’université de Louvain et à l’université Saint-Louis (Bruxelles). Il a pratiqué la psychanalyse pendant une dizaine d’années, puis s’est orienté vers les thérapies comportementales et cognitives. Il est l’auteur ou co-auteur d’une dizaine de livres, notamment Psychologie de la vie quotidienne (Odile Jacob), La nouvelle gestion de soi (Mardaga). Il est l’un des quatre principaux auteurs du Livre noir de la psychanalyse (Les Arènes), qui s’est vendu à plus de 50.000 exemplaires.
Auteur(s) : Jacques Van Rillaer
Caractéristiques
Editeur : FeniXX réédition numérique
Auteur(s) : Jacques Van Rillaer
Publication : 1 janvier 1997
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 502 ko (ePub)
Code(s) CLIL : 3134, 3080
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782402288095