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Vaincre la dépendance affective - Sylvie Tenenbaum - Albin Michel

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Vaincre la dépendance affective

Pour ne plus vivre uniquement par le regard des autres

de Sylvie Tenenbaum (auteur)
Maison d'édition : Albin Michel
septembre 2012
336 pages Téléchargement après achat
11,99 €
La dépendance affective est un piège redoutable. Elle empêche d'accéder au bonheur car celles et ceux qui en souffrent se sentent impuissants face à la vie et sont terrorisés par l'idée de la solitude. Ils recherchent désespérément à l'extérieur d'eux-mêmes ce qui pourrait remplir leur vie de façon agréable et lui donner un sens.Dans ce livre, ...

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Résumé

La dépendance affective est un piège redoutable. Elle empêche d'accéder au bonheur car celles et ceux qui en souffrent se sentent impuissants face à la vie et sont terrorisés par l'idée de la solitude. Ils recherchent désespérément à l'extérieur d'eux-mêmes ce qui pourrait remplir leur vie de façon agréable et lui donner un sens.Dans ce livre, l'auteur nous explique comment :- se libérer de cette « prison » affective ;- se découvrir, s'aimer soi-même et s'apprécier ;- ne plus faire passer toujours les autres avant soi ;- devenir un adulte qui n'est plus soumis à ses parents, à sa famille ou à ses amis ;- être authentique dans ses relations avec les autres. La fin de la dépendance affective marquera le début d'une nouvelle vie, dans laquelle vous serez heureux avec vous-même, sans vous soucier du regard des autres.

Auteur

  • Sylvie Tenenbaum (auteur)

    Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute depuis plus de trente-cinq ans. Certifiée en programmation neuro-linguistique (PNL), analyse transactionnelle, hypnose éricksonienne, analyse systémique, et formée à la thérapie existentielle, elle anime des stages et des formations de psychothérapeutes en France, en Belgique, en Italie et au Maroc. Auteur de nombreux ouvrages, elle est chroniqueuse régulière pour Psychologies magazine, Bien dans ma vie, Top Santé, Parents, Questions de femme, Marie-France, Le Figaro Madame, Femme actuelle, Marie-Claire, Maxi, Santé Vie... Elle intervient très souvent dans Les Maternelles (France 5) et Bien-être (Direct 8). Elle est aussi régulièrement invitée dans des débats sur Europe 1

Auteur(s) : Sylvie Tenenbaum

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Caractéristiques

Editeur : Albin Michel

Auteur(s) : Sylvie Tenenbaum

Publication : 1 septembre 2012

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 410 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3134, 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782226223487

EAN13 (papier) : 9782226217653

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