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Résumé

Tous les outils et plans d'action pour développer un bien-être durable au travail.

Quels sont les mécanismes et les enjeux du bien-être au travail ?
Comment favoriser le bien-être au quotidien et prévenir les risques psychosociaux ?
Quels outils permettent d'atteindre équilibre personnel, harmonie émotionnelle et respect de l'écologie personnelle ?

Découvrez 58 outils et 11 plans d'action pour :
• trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
• apprendre à gérer son stress
• mieux se connaître et identifier ses ressources
• prévenir les risques psychosociaux

Retrouvez également 8 ressources numériques à télécharger.

La collection Pro en... propose des ouvrages pratiques permettant de consolider ses compétences professionnelles grâce à un tour complet des outils propres au métier, et à des plans d'action qui mettent le lecteur en situation de mobiliser concrètement, dans son quotidien professionnel ce qu'il a appris du métier.

- 58 modules Outil présentent, agrémentés de schémas ou matrices, tous les outils essentiels, spécifiques du métier : une définition ou description de l'outil + les bénéfices de son utilisation + un exemple d’application + les pièges à éviter.
- 11 Plans d’action présentent : l’intérêt du plan d’action + les actions prioritaires à mener + des encadrés informatifs + des éclairages d'expert + des apports novateurs pour mettre à jour ses compétences 'métier' + un cas d’entreprise pour illustrer le plan d’action + les critères de réussite du plan d’action.

Auteur

  • Virginie Croisé (auteur)

    Virginie Croisé est Coach (certification RNCP niveau 1), sophrologue et praticienne EFT. Elle accompagne principalement des dirigeants d’entreprise et des professionnels de sécurité publique. Elle a fondé et dirige également le média web grand public Bienheureusement.fr qui traite de thématiques diverses autour du bien-être et du développement personnel.

  • Frédéric Lévy (auteur)

    Frédéric Lévy est directeur de Recherches dans l'Unité mixte de recherches INRA/CNRS/Université F. Rabelais/IFCE de Tours-Nouzilly. Il étudie le comportement maternel chez les mammifères et plus particulièrement les mécanismes physiologiques, sensoriels et neurobiologiques qui concourent à sa mise en place.

Auteur(s) : Virginie Croisé, Frédéric Lévy

Caractéristiques

Editeur : Vuibert

Auteur(s) : Virginie Croisé, Frédéric Lévy

Publication : 1 octobre 2021

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 3,3 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3177, 3830

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782311624151

EAN13 (papier) : 9782311623550

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