Syndrome prémenstruel - Les solutions naturelles

Name: Syndrome prémenstruel - Les solutions naturelles
Brand: Thierry Souccar Éditions
SKU: 9782365491600
Price: 5.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-365-49160-0

de Bérangère Arnal (auteur), Christelle Besnard-Charvet (préface)

Maison d'édition : Thierry Souccar Éditions

mai 2015

Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

207 pages Téléchargement après achat

5,99 €

C’est moi ou mes hormones ?Si vous êtes l'une de ces millions de femmes qui, une fois par mois, ont la folle envie de verser toutes les larmes de leur corps, d'étrangler leur conjoint (qu'elles adorent), de jeter le pèse-personne par la fenêtre, alors il est urgent de lire ce livre.

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Résumé

C’est moi ou mes hormones ?
Si vous êtes l'une de ces millions de femmes qui, une fois par mois, ont la folle envie de verser toutes les larmes de leur corps, d'étrangler leur conjoint (qu'elles adorent), de jeter le pèse-personne par la fenêtre, alors il est urgent de lire ce livre.

Le Dr Bérengère Arnal va vous aider à reprendre le contrôle de ces insaisissables hormones, pour que vous ne soyez plus jamais leur jouet à cette période délicate de votre cycle ! Sans antidépresseur, sans anxiolytique, uniquement avec des méthodes naturelles qui respectent votre physiologie.

Vous découvrirez :
- Pourquoi le stress aggrave vos symptômes et comment le contrôler
- Pourquoi les traitements classiques (hormones, antidépresseurs, anti-inflammatoires.) ne sont pas satisfaisants à moyen et long terme
- Les aliments qui font du bien et ceux qu'il vaut mieux éviter
- Quels compléments alimentaires sont efficaces contre les maux de tête, l'irritabilité, les seins douloureux et à quelles doses
- Comment éviter la rétention d'eau

BONUS
4 programmes phyto-nutritionnels en fonction des symptômes prédominants

Le Dr Bérengère Arnal est gynécologue obstétricienne spécialisée en phytothérapie.

Auteur

Christelle Besnard-Charvet (Préface de)

Christelle Besnard-Charvet est médecin, gynécologue-homéopathe diplômée universitaire en soins de support et nutrition, installée à Lyon. Elle a créé en 2017 un Centre Ressource Lyon qui permet de proposer à des patients touchés par le cancer et à leurs proches des pratiques psycho-corporelles, des ateliers nutrition, de l'activité physique adaptée, une prise en charge sociale et esthétique, ainsi qu'un programme d'accompagnement psychologique.

Auteur(s) : Bérangère Arnal