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Résumé

Si vous souffrez de migraines, troubles digestifs, problèmes de peau, prise de poids ou encore douleurs dans la poitrine avant vos menstruations, c’est probablement la manifestation d’un syndrome prémenstruel. Même si ces symptômes sont banalisés et peu considérés, ils peuvent vous gâcher la vie au quotidien.

Cet ouvrage vous propose différentes techniques naturelles et réponses adaptées pour traverser cette période du cycle plus sereinement.
Hygiène de vie, alimentation adaptée, compléments alimentaires, relaxation, plantes, huiles essentielles : vous découvrirez diverses astuces pour remédier à vos symptômes et profiter pleinement des joies d'être une femme.

Auteur

  • Karine Ravier-Wrobel est naturopathe et Gestalt thérapeute installée à Paris. Elle s’intéresse tout particulièrement à la santé des femmes et à leur bien-être physique, émotionnel et sexuel. Elle les aide à trouver leur plein épanouissement.

  • Daniel Kieffer (Préface de)

    Daniel Kieffer est le fondateur du Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique -CENATHO- et le créateur de cet enseignement original. Universitaire de 1968 à 1977 (Langues, Psychologie et Sciences de l'Education) Daniel Kieffer fait sur lui-même l'expérience de presque toutes les médecines dites douces et complète ses formations en naturopathie par des études de psychothérapie, aromathérapie, musicothérapie, iridologie, techniques manuelles et biothérapies, en France comme en Allemagne. Pendant longtemps chargé de formation à la Croix Rouge Française et à l'Ecole Européenne d'Ostéopathie de Maidstone (G.B.), et à l'Institut Supérieur de Psychologie de Paris VII, Daniel Kieffer intervient aujourd'hui au Collège Ostéopathique de France, à l'Institut de Biokinergie, et à l'Ecole d'Enseignement Supérieur de Naturopathie du Québec. Président de la FENAHMAN -fédération représentative de la profession auprès des patients et des pouvoirs publiques-, il a participé à la création de l'Union Européenne de Naturopathie (Bruxelles), est membre du Registre des Praticiens de Santé Naturopathes de France, et l'un des experts fédéraux pour la naturopathie nommés auprès des intergroupes santé du Parlement Européen. Formateur, consultant et psychothérapeute, Daniel Kieffer anime depuis 1976 des conférences, ateliers et stages, et dirige la publication d'un journal (Objectif : Notre Santé) afin de populariser le plus largement possible l'enseignement de santé naturelle et holistique auquel il consacre sa vie.

Auteur(s) : Karine Ravier-Wrobel

Caractéristiques

Editeur : Éditions Jouvence

Auteur(s) : Karine Ravier-Wrobel

Publication : 26 février 2014

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB)

Taille(s) : 2,13 Mo (ePub), 4,24 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3827

EAN13 Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB] : 9782889112746

EAN13 (papier) : 9782883538085

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