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Mon microbiote sur mesure - Véronique Liesse - Éditions Leduc

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Mon microbiote sur mesure

de Véronique Liesse (auteur), Joël Doré (préface), Pierre Weill (préface)
Maison d'édition : Éditions Leduc
mai 2023
368 pages Téléchargement après achat
14,99 €
« Impressionnant par la richesse de son contenu et ultra-abordable pour un non-spécialiste, avec des astuces-clés pour comprendre et prendre soin de nos innombrables partenaires de jeu : nos bactéries intestinales. À laisser entre toutes les mains ! » - Professeur Patrice CaniAllergies, infections urinaires, stress, maladies bucco-dentaires...

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Résumé

« Impressionnant par la richesse de son contenu et ultra-abordable pour un non-spécialiste, avec des astuces-clés pour comprendre et prendre soin de nos innombrables partenaires de jeu : nos bactéries intestinales. À laisser entre toutes les mains ! » - Professeur Patrice Cani

Allergies, infections urinaires, stress, maladies bucco-dentaires... Et si tous ces problèmes avaient une même cause : le dérèglement de votre microbiote intestinal ? Quand tout va bien, ces milliards de microbes qui peuplent le tube digestif interagissent de façon harmonieuse, participant au fonctionnement normal de l’organisme. Lorsqu’en revanche la mécanique se dérègle, c’est la source de problèmes de santé multiples.

Dans cet ouvrage, découvrez :
• le fonctionnement de votre écosystème intestinal et son évolution au cours de votre vie ;
• les facteurs qui ont un impact sur votre microbiote ;
• des stratégies sur mesure pour toutes vos problématiques : maladies cardio-vasculaires, endométriose, diabète, cancer, ménopause... ;
• des recettes personnalisées pour atteindre vos objectifs santé.

LE GUIDE POUR METTRE EN PLACE VOTRE PROGRAMME MICROBIOTE !

Véronique Liesse est diététicienne-nutritionniste et enseignante en nutrition et micronutrition. Formatrice en ligne pour les professionnels de la santé, et chroniqueuse dans les médias, elle a déjà publié chez Leduc Ma Bible pour perdre du poids sans régime, Le Grand Livre de l’alimentation « spécial énergie » et Le Grand Livre de l’alimentation « spécial immunité ».

Auteur

  • Véronique Liesse (auteur)

    Véronique Liesse est diététicienne, nutritionniste et micronutritionniste. En dehors de ses consultations et de l’enseignement (dont un DU en nutrition à l’Université de Grenoble pour les professionnels de la santé), elle est coach et formatrice dans les entreprises qu’elle accompagne pour optimiser santé, bien-être, qualité de vie et performance des collaborateurs. Elle est l'auteure de nombreux livres aux éditions Leduc dont Je m'initie à l'alimentation spécial microbiote.

  • Pierre Weill (Préface de)

    Ingénieur agronome, scientifi que et entrepreneur, Pierre Weill travaille depuis vingt ans sur le lien entre production agricole, environnement et santé. Il a participé à plusieurs études cliniques consacrées aux effets de l'environnement sur la santé humaine. On lui doit Tous gros demain ? et Mon assiette, ma santé, ma planète (Plon, 2007 et 2010), deux livres remarqués par la communauté scientifique et le grand public.

Auteur(s) : Véronique Liesse

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Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Véronique Liesse

Publication : 24 mai 2023

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB)

Taille(s) : 7,78 Mo (ePub), 20,1 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB] : 9791028528331

EAN13 (papier) : 9791028528263

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