De A à Z, les aliments, plantes et huiles essentielles alliés, vos programmes sur mesure pour retrouver votre énergie, une belle peau et une digestion facile, enfin !
Digestion difficile, nausées, peau « à problèmes », mal au foie ? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Grâce à ce livre, améliorez son fonctionnement et aidez-le avec des réflexes simples et naturels.
Dans ce livre complet et pratique, vous découvrirez :
- Les ennemis du foie : graisses, alcool, polluants, médicaments, stress...
- Les produits naturels pour en prendre soin au quotidien : argile, bicarbonate, citron, chaleur...
- Les aliments amis du foie : artichaut, radis noir, fraise...
- Les plantes et les huiles essentielles qui boostent le foie et comment les utiliser : estragon, menthe poivrée, romarin...
- Les pratiques physiques pour un foie au top : exercices respiratoires, qi gong, cohérence cardiaque, automassage hépatique, relaxation...
- Stress, lendemain de fête, détox... : des mini-programmes de 1 jour sur mesure pour chouchouter votre foie + 50 recettes hépato-délicieuses.
LES RÉFLEXES NATURELS POUR RETROUVER UN FOIE NEUF !
Editeur : Éditions Leduc
Publication : 7 juin 2017
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB + PDF]
Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, WEB, PDF
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB), Marquage social (PDF)
Taille(s) : 1,2 Mo (ePub), 2,87 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB), 6,39 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3827
EAN13 Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB + PDF] : 9791028508265
EAN13 (papier) : 9791028503918