Chaque seconde est une vie

Name: Chaque seconde est une vie
Brand: Éditions Leduc
SKU: 9791028526450
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 979-1-028-52645-0

de Éric Salaün (auteur), Matthieu Ricard (préface)

Maison d'édition : Éditions Leduc

octobre 2022

Livre numérique eBook [WEB + Mobi/Kindle + ePub]

192 pages Téléchargement après achat

9,99 €

À chaque seconde, toutes sortes de sensations, de pensées et d’émotions peuvent nous traverser : nous éprouvons de la joie, du plaisir, de la peur ou du désespoir. Et si nous sommes attentifs et présents, nous réalisons que chaque instant est neuf, unique et irremplaçable. Si nous le souhaitons, nous pouvons à tout moment décider de changer, ...

Comment récupérer et lire mon ebook ?

Paiement sécurisé

Résumé

À chaque seconde, toutes sortes de sensations, de pensées et d’émotions peuvent nous traverser : nous éprouvons de la joie, du plaisir, de la peur ou du désespoir. Et si nous sommes attentifs et présents, nous réalisons que chaque instant est neuf, unique et irremplaçable. Si nous le souhaitons, nous pouvons à tout moment décider de changer, d’évoluer et de nous transformer en profondeur.

Ce recueil d’instants, véritable petit bijou du zen, contient tous les possibles, toutes les opportunités, tous les potentiels. Il vous accompagne à chaque seconde et vous guide vers le début d’une nouvelle vie.

« Éric ne nous invite pas à une méditation artificielle plaquée sur la vie, mais à une présence attentive qui éclaire chaque instant de cette vie. » - Matthieu Ricard

Éric Salaün est instructeur et formateur au sein de l’association Mindfulness Solidaire qui intervient auprès de différents publics – détenus, migrants, travailleurs sociaux, personnel de santé et personnes sans domicile fixe – ainsi qu’en entreprise. Il propose également des journées, des retraites et différentes activités autour de la méditation.
Retrouvez son actualité sur sa page Facebook : Myoken Eric Salaün

Auteur

Matthieu Ricard (Préface de)

Matthieu Ricard est moine bouddhiste au Monastère de Shechen (Népal), auteur de livres, traducteur et photographe. Après un premier voyage en Inde en 1967 où il rencontre de grands maîtres spirituels tibétains, il termine son doctorat en génétique cellulaire en 1972, et part s'installer définitivement dans la région de l'Himalaya où il vit maintenant depuis plus de 40 ans. Matthieu Ricard a consacré sa vie à l'étude et à la pratique du bouddhisme auprès des plus grands maîtres spirituels tibétains de notre époque, et est l'interprète français du Dalaï-lama depuis 1989.

Auteur(s) : Éric Salaün