Résumé
« Nous arrivons tous sur cette terre avec les outils nécessaires pour surmonter les difficultés. Nous portons déjà en nous les réponses à nos questions et les solutions à nos problèmes. Mais, tant et aussi longtemps que nous nous obstinerons à les chercher à l'extérieur de nous, ces solutions demeureront éphémères. Cette leçon, je l'ai comprise après avoir reçu un coup de fil qui a bouleversé ma vie. L'existence dont j'avais toujours rêvé allait débuter par un cauchemar…? »
À 38 ans, un diagnostic de maladie chronique vient fracasser la vie de Nicole Bordeleau. Débute alors un long parcours de recherche intérieure qui l'entraînera au cœur des zones sinistrées de son passé, dont elle doit s'affranchir pour mieux se reconstruire. Peu à peu, l'évidence se révèle : il ne faut pas attendre de guérir pour vivre. Vivre, c'est guérir !
Auteur
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Nicole Bordeleau est maître de yoga, auteure et conférencière. Cofondatrice de YogaMonde, elle pratique la méditation depuis vingt-cinq ans et l'enseigne depuis quinze ans. Considérée comme l'une des principales références au Québec sur le mieux-être, elle a publié une douzaine d'ouvrages sur le sujet, dont Zénitude et double espresso et L'art de se réinventer. Elle signe ici un livre des plus inspirants sur la méditation.
Auteur(s) : Nicole Bordeleau
Caractéristiques
Editeur : Les Éditions de l'Homme
Auteur(s) : Nicole Bordeleau
Publication : 1 novembre 2012
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : DRM Adobe (ePub)
Taille(s) : 1,33 Mo (ePub)
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782761936187
EAN13 (papier) : 9782761934954