La PNL, vous connaissez ? Oui, évidemment... de nom !
Mais seriez-vous capable de la définir ? Savez-vous véritablement sur quels principes elle repose ? La PNL est à la fois une théorie de la communication, une psychothérapie et bien d'autres choses encore.

Cette appellation – programmation neurolinguistique – donne une petite idée de la méthode :
• Programmation : nous sommes tous programmés à notre insu.
• Neuro(logique) : chez l'homme, tout passe par le cerveau.
• Linguistique : la (re)programmation se fait surtout avec le langage.

Le tout suggère que notre cerveau fonctionne comme un ordinateur, alimenté par le langage. La PNL est donc un ensemble de techniques de communication permettant à la fois de comprendre et d'influencer quelqu'un, y compris soi-même (pour réussir, par exemple).
Contrairement à la psychanalyse qui cherche des explications (des interprétations) du problème dans le passé (la petite enfance), la PNL cherche des solutions dans le présent et le futur. Non pas quoi ou pourquoi mais comment (communiquer, réussir).

Ce livret fournit des explications à la fois détaillées et simples sur la PNL et sur ce que l'on peut en attendre, aussi bien au plan personnel que professionnel.
Une synthèse passionnante, dans laquelle chacun pourra puiser à sa guise pour approfondir tel ou tel aspect de cette mystérieuse mais incontournable « boîte à outils ».