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Résumé

À l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague.

De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé.

Le nerf vague en 30 questions-réponses : C’est quoi ? Quel est son rôle ? Comment le stimuler ? Nos conditions de vie actuelles sont-elles responsables du déséquilibre du système nerveux ?... Maux de tête, troubles digestifs, constipation, insomnies, anxiété chronique, dépressions immunitaires... 30 troubles soulagés par la SNV.

Respiration, relaxation, massages, activités physiques, plantes, huiles essentielles, compléments alimentaires... les solutions naturelles pour aider le nerf vague à s’équilibrer.

Le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste, est passionné de neurosciences appliquées, de nutrition-santé et de psycho-neuro-immunologie. Il est un des membres fondateurs de la Whealth-Found dédiée à l’accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives chroniques par les outils des Neurosciences appliquées (Delta-Médecine).
Marie Borrel, journaliste santé, est l’auteure de nombreux livres santé aux éditions Leduc. Ensemble ils ont publié Le guide des antibiotiques naturels, Les meilleurs antidouleurs naturels, guide visuel.

Auteur

  • Marie Borrel (auteur)

    Marie Borrel, journaliste santé, est l'auteure de nombreux livres santé, bien-être, et cuisine.

  • Dr Yann Rougier (auteur)

    Le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste (Hôpitaux de Paris), est passionné de neurosciences et de nutrition-santé. Membre fondateur de l’IN2A (Institut de neuronutrition et de neurosciences appliquées) et de la Whealth Found, il est aussi consultant et coordinateur au sein de plusieurs équipes scientifiques internationales. Il est l’auteur de nombreux best-sellers qui se sont vendus à près de 120 000 exemplaires.

Auteur(s) : Marie Borrel, Dr Yann Rougier

Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Marie Borrel, Dr Yann Rougier

Publication : 19 mai 2021

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : WEB, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 1 octet (WEB), 2,59 Mo (ePub), 5,55 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9791028521387

EAN13 (papier) : 9791028520779

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