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Se libérer du regard des autres - Edith Rosset - Éditions Jouvence

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Se libérer du regard des autres

de Edith Rosset (auteur)
Maison d'édition : Éditions Jouvence
août 2022
168 pages Téléchargement après achat
14,99 €
Vous avez tendance à accorder plus d’importance au regard des autres qu’à vos besoins fondamentaux ? La compétition, la performance, l’apparence et la critique font partie de votre quotidien ? Vous en avez assez des faux-semblants et des sourires de façade ? La matrice B.O.L.E. vous aidera à libérer vos potentiels, ...

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Résumé

Vous avez tendance à accorder plus d’importance au regard des autres qu’à vos besoins fondamentaux ? La compétition, la performance, l’apparence et la critique font partie de votre quotidien ? Vous en avez assez des faux-semblants et des sourires de façade ?
La matrice B.O.L.E. vous aidera à libérer vos potentiels, à assumer vos propres valeurs et à trouver le courage de réaliser vos projets les plus précieux.

Elle vous guidera vers quatre vertus essentielles à votre équilibre : la bienveillance, l’ouverture d’esprit, l’approche ludique et l’engagement.

Créée par l’auteure, cette nouvelle méthode thérapeutique est basée sur le savoir exprimer, le savoir-faire, le savoir-être et le savoir-vivre. Cet ouvrage fortement documenté représente un formidable outil de développement personnel menant à l’observation, l’acceptation puis la transformation de soi.

Auteur

  • Edith Rosset (auteur)

    psychologue, psychothérapeute comportementaliste. Elle intervient en individuel et en groupe pour soigner les troubles anxieux et dépressifs, dans les organisations professionnelles pour effectuer des bilans psychosociaux, former les managers, animer des conférences, soigner le burnout. Elle a enseigné au Cnam (psychométrie en psychologie du travail) et enseigne actuellement à l’AFTCC (cours sur les phobies et la méditation en pleine conscience).

Auteur(s) : Edith Rosset

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Caractéristiques

Editeur : Éditions Jouvence

Auteur(s) : Edith Rosset

Publication : 22 août 2022

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : WEB, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 1 octet (WEB), 3,32 Mo (ePub), 5,91 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9782889056491

EAN13 (papier) : 9782889530748

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