Résumé
Popraw swoją dietę w zaledwie 50 minut dzięki tej praktycznej i zwięzłej książce. Wszyscy wiemy, że prawdopodobnie możemy poprawić swoje samopoczucie, jedząc zdrowiej, ale często trudno jest wiedzieć, od czego zacząć. Istnieje jednak kilka prostych wskazówek, które możesz zastosować, aby uzyskać bardziej zrównoważoną dietę. W tej książce dowiesz się, jakie kroki możesz podjąć, aby poprawić swoją codzienną dietę. Zawiera również wskazówki dotyczące włączenia żywności ekologicznej do swojej diety oraz podstawowe wyjaśnienie nauki stojącej za tą poradą, więc otrzymujesz wszystko, czego potrzebujesz, aby poprawić swoje ogólne samopoczucie.
Auteur
Caractéristiques
Editeur : 50Minutes.com (PL)
Publication : 30 mars 2023
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 625 ko (ePub)
Langue(s) : Polonais
Code(s) CLIL : 3831, 3826, 3825
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782808663809
EAN13 (papier) : 9782808671224
Vous aimerez aussi
La dépression
Du mal-être à la vie
6,99 €
Learn to Let Go
Leave your worries and stress behind
6,99 €
