Résumé
¡Cambia de hábitos y siéntete mejor que nunca!
¿Te has preguntado alguna vez por qué los productos que más nos apetecen son siempre los menos saludables? ¿Quieres cambiar tus hábitos y elegir alimentos más respetuosos con tu cuerpo?
En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para aprender a comer de manera equilibrada, lo que te permitirá sentirte mejor contigo mismo. ¡Despídete para siempre de la comida basura!
En tan solo 50 minutos, conseguirás:
•Descubrir cómo los alimentos de las grandes superficies llegan hasta nuestros platos y por qué la agricultura ecológica se perfila como una excelente opción para nuestra salud
•Entender las repercusiones que tiene el tipo de alimentación en nuestro cuerpo y en nuestro humor, además del importante papel que desempeña la flora intestinal en nuestro organismo
•Dejar atrás los malos hábitos y sumergirte en el mundo de la alimentación saludable a través la eliminación paulatina de todo lo que es perjudicial para ti
SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar
50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando!
Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus problemas sin perder el tiempo.
¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?
Caractéristiques
Publication : 3 novembre 2017
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 942 ko (ePub)
Code(s) CLIL : 3831, 3826, 3830
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782808003902
EAN13 (papier) : 9782808003919