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L'art du bien-être extrême : savoir prendre le plus grand soin de soi-même - Cheryl Richardson - ADA audio

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L'art du bien-être extrême : savoir prendre le plus grand soin de soi-même

L'art du bien-être extrême

de Cheryl Richardson (auteur), Catherine de Sève (narrateur)
Maison d'édition : ADA audio
février 2015
224 pages Téléchargement après achat
14,99 €
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Résumé

Ce guide vous offre 12 stratégies pour changer votre vie sous tous ses aspects. Chaque étape vous incite à modifier un comportement ou une circonstance qui vous empêche de progresser, et vous apprendrez à :• comprendre le véritable impact de votre entourage ; • accepter les déconvenues dans tous les secteurs quand elles se présentent ; • trouver votre rythme naturel et surfer sur les vagues de la vie ; • découvrir vos passions et vos forces pour obtenir le meilleur de votre vie. Avec des conseils judicieux et avisés, des exercices et des ressources efficaces pour vous transporter plus loin à chaque étape, ce guide pratique pour le cœur et l’esprit vous montrera qu’en changeant votre état d’esprit, vous pouvez radicalement changer votre vie.

Auteur

Auteur(s) : Cheryl Richardson

Avis

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Caractéristiques

Editeur : ADA audio

Auteur(s) : Cheryl Richardson

Publication : 10 février 2015

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF], Livre audio [MP3]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF)

Taille(s) : 1,04 Mo (ePub), 1,24 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782897524036

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782897524029

EAN13 (papier) : 9782897524012

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