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Les TCC pour les Nuls en 50 notions clés - Cyrille Bouvet - edi8

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Les TCC pour les Nuls en 50 notions clés

de Cyrille Bouvet (auteur)
Maison d'édition : edi8
mars 2025
En prévente : disponible à partir du 06/03/2025. 		8,99 €

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Résumé

Les principales notions des TCC expliquées
Les TCC reposent sur trois idées simples :
la façon dont vous interprétez les événements compte plus que les événements ;
les comportements problématiques sont appris et peuvent se désapprendre ;
il est plus efficace d'accepter ses émotions que de les rejeter.

Connues pour leur efficacité, par exemple contre les états dépressifs et les addictions, elles permettent de mieux comprendre les problèmes et d'expérimenter des pensées et des comportements
alternatifs plus adaptés et satisfaisants.
Conçu par un spécialiste, cet ouvrage suit les étapes du processus thérapeutique tout en allant à l'essentiel !

Auteur

  • Cyrille Bouvet (auteur)

    Professeur de psychologie clinique à l'Université Paris-Nanterre, il exerce la psychologie depuis 25 ans, d'abord dans des institutions psychiatriques dans une référence psychanalytique, et depuis plusieurs années comme psychothérapeute dans une référence TCC (il est membre de l'AFTCC). Il a déjà publié chez Dunod "Les 22 grandes notions de la psychologie clinique et de la psychopathologie" (avec A.H Boudoukha) (2e édition, 2021), "18 grandes notions de la pratique de l'entretien clinique" (2e édition, 2018), "Introduction aux TCC" (2e édition, 2020) et "11 cas cliniques difficiles en TCC" (2018).

Auteur(s) : Cyrille Bouvet

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Caractéristiques

Editeur : edi8

Auteur(s) : Cyrille Bouvet

Publication : 6 mars 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 0 octets (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3134

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782412101773

EAN13 (papier) : 9782412100370

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