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Chouchoutez votre foie - Aurélie Fleschen-Portuese - Rustica Ed.

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Chouchoutez votre foie

Enfin tous les conseils pratiques au quotidien pour protéger votre foie et retrouver votre vitalité !

de Aurélie Fleschen-Portuese (auteur), Lénaïc Bourdelaud (illustrateur)
Maison d'édition : Rustica Ed.
mars 2017
98 pages Téléchargement après achat
4,99 €

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Résumé

Encore trop souvent méconnu, notre foie nous laisse généralement indifférent. Il ne possède à nos yeux ni le charisme de notre cœur, ni l’intelligence de notre cerveau ni encore le souffle de nos poumons. Il n’a pourtant rien à leur envier ! Le foie accomplit sans que nous ne nous en rendions compte des centaines de fonctions vitales. Véritable « centrale d’épuration » de notre organisme, il nous protège et nous fait vivre. Malheureusement, sa mission est aujourd’hui mise à mal du fait de nos conditions de vie : notre foie est engorgé. Il nous envoie des signaux pour que nous le ménagions et que nous l’aidions dans ses fonctions.

À quoi sert notre foie ? Comment repérer s’il va mal ? Comment apprendre à l’écouter, le protéger ? Quels gestes appliquer au quotidien ? Quel mode de vie adopter pour prendre soin de lui et, ainsi, de notre santé globale ?

Auteur

  • Aurélie Fleschen-Portuese (auteur)

    Aurélie Fleschen-Portuese est naturopathe certifiée de l’Institut supérieur de naturopathie de Paris (ISUPNAT), de la Fédération française des écoles de naturopathie (FENAHMAN), et membre des associations professionnelles de naturopathie OMNES et APHN. Elle consulte au sein d’un cabinet pluridisciplinaire à Paris et anime régulièrement des ateliers pratiques, conférences et formations pour le grand public et les entreprises sur la gestion du stress et l’alimentation santé.

Auteur(s) : Aurélie Fleschen-Portuese

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Caractéristiques

Editeur : Rustica Ed.

Auteur(s) : Aurélie Fleschen-Portuese

Publication : 2 mars 2017

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 2,08 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3830, 3165

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782815310543

EAN13 (papier) : 9782815309165

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