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Résumé

Accéder au mieux-être implique de comprendre les liens qui unissent le corps et l’esprit. Trop souvent nous négligeons notre corps, nous ne percevons pas ce qu’il exprime. Notre démarche, notre maintien, nos douleurs dorsales ou articulaires, nos tensions en disent pourtant long sur notre histoire. Pourquoi les mâchoires sont-elles serrées ? Pourquoi un dos est-il raide ou voûté, un bassin bloqué ? À partir de cas vécus, Rosalie Evelyn décrypte les lieux de blocage du corps et donne sens à nos tensions, à nos contractions musculaires, à nos peurs en remontant à leur origine. La respiration, témoin de l’histoire émotionnelle de chacun, façonne le corps. Prendre conscience de son pouvoir est une voie d’accès à la connaissance de soi. Respirer, c’est se libérer. Rosalie Evelyn est thérapeute psycho-corporelle. Son travail sur la respiration et les étirements a pour but de réconcilier les personnes avec leur corps.

Auteur

Auteur(s) : Rosalie Evelyn

Caractéristiques

Editeur : Odile Jacob

Auteur(s) : Rosalie Evelyn

Publication : 8 novembre 2007

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 952 ko (PDF), 1,18 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3134

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782738191083

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782738191090

EAN13 (papier) : 9782738120267

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