Résumé
Saviez-vous qu’il suffit d’oublier le citron dans vos carottes râpées pour une meilleure digestion ? Qu’une mauvaise combinaison dans l’assiette pouvait entraîner fatigue après les repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ? Dans ce livre, le docteur Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé. Elle livre de manière simple et efficace toutes les clés pour optimiser sa digestion et retrouver du plaisir dans l’assiette. Retrouvez également : • 1 semaine de détox du sucre pour mieux assimiler les aliments • 8 recettes salées pour des plats bien combinés • 10 recettes sucrées pour se faire plaisir • 7 assaisonnements pour les salades.
Auteur
Caractéristiques
Editeur : Flammarion
Publication : 18 janvier 2023
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]
Contenu(s) : ePub, PDF
Protection(s) : DRM Adobe (ePub), DRM Adobe (PDF)
Taille(s) : 1,74 Mo (ePub), 4,93 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3826, 3830
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782080417442
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782080417435
EAN13 (papier) : 9782080253637
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