Résumé
On ne doit pas être (trop) sérieux quand on a plus de 60 ans. Au contraire, il faut se décomplexer, se réinventer, se faire plaisir, prendre parfois une journée rien que pour soi, soigner son allure et son style. Mais aussi bouger, voyager (léger), rire avec ses amis, sortir, découvrir d'autres activités. Et encore se (re)mettre au sport, s'investir dans une association, comprendre les nouvelles technologies, faire la cuisine, inviter ses petits-enfants... Voire penser autrement la vie de couple et l'avenir. Ce qui compte : s'efforcer d'être et de rester "bien dans son âge". Dans cet ouvrage positif, Roselyne Bachelot livre ses secrets pour demeurer en forme longtemps, très longtemps, Avec franchise, humour, conseils et astuces à l'appui - vie, santé, look, argent -, elle invite à voir la vie sous un nouveau jour. Grâce à ses anecdotes, confidences, idées, adresses et recettes, vous saurez à peu près tout pour aborder un nouveau quart de siècle sous le signe de la liberté, de l'accomplissement de soi et de l'ouverture aux autres... Devenez une sexa Plus !
Auteur
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Femme politique française, Roselyne Bachelot fut notamment ministre de la Santé et des Sports puis de la Solidarité sous la présidence de Nicolas Sarkozy. Elle est aujourd’hui chroniqueuse dans l’émission « Le Grand 8 », diffusée sur D8, et éditorialiste sur i>Télé. Elle collabore également au webzine Forumopera.com.
Auteur(s) : Roselyne Bachelot
Caractéristiques
Auteur(s) : Roselyne Bachelot
Publication : 28 septembre 2016
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub], Livre numérique eBook [PDF]
Protection(s) : Marquage social (ePub), DRM Adobe (PDF)
Taille(s) : 33,2 Mo (ePub), 47,9 Mo (PDF)
Code(s) CLIL : 3825, 3644
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782081388406
EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782081388413
EAN13 (papier) : 9782081386051
