Comment faciliter les inéluctables changements de vie? Comment aller à la découverte de soi? Comment se révéler et s'affirmer en tant qu'être humain? Comment développer sa liberté? Comment redonner du sens à sa vie? Comment se réapproprier son potentiel et son pouvoir personnel? En osant! Pour Béatrice Thomas, en développant notre niveau de conscience, nous pouvons faciliter les divers changements de vie, ceux qui nous sont imposés tout comme ceux que nous choisissons. Mais pour cela, il nous faut apprendre à dépasser nos peurs et à les transformer en occasions d'apprentissage sur soi, sur les autres et sur le monde qui nous entoure.  L'auteure témoigne ici de sa propre expérience de vie. Elle nous invite à réfléchir à notre condition et à faire des choix qui sont davantage en accord avec ce que nous sommes vraiment. Ainsi, affirme-t-elle, nous pourrons découvrir nos talents et les exprimer. Osons aller au bout de notre quête personnelle.