« Mon message, ici [...], a un but fondamental : exposer une réalité médicale pour ne pas dénigrer la gravité de cette pathologie, mais surtout pour introduire le fait qu'en ayant les bons réflexes au bon moment, le bipolaire peut enrayer, à temps, une crise que, très rapidement, il ne pourrait plus maîtriser tout seul. Ne l'oublions pas : si l'émergence des épisodes, par manque de vigilance, peut être très rapide, le bipolaire dispose d'un atout considérable, celui des signes annonciateurs d'une rechute. Bien vivre avec sa maladie nécessite, bien évidemment, des concepts fondamentaux à s'imposer. » Exposé de phases et symptômes de la maladie, volonté de prévention et affirmation que l'on peut contrôler le trouble bipolaire : autour de ces axes se construit le propos de L. Rousseau qui, elle-même atteinte par cette maladie, prouve que l'on peut composer avec elle et apprendre à la juguler. Informatif et encourageant, synthétique et destiné à tous – aussi bien aux malades qu'à leurs proches –, ce guide donne les clés pour comprendre, accepter et dompter un trouble toujours entouré de clichés et stéréotypes.