Mon cahier Pensée positive NED

Name: Mon cahier Pensée positive NED
Brand: edi8
SKU: 9782263185595
Price: 2.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-263-18559-5

de Cécile Neuville (auteur), Alice Wietzel (illustrateur), Bénédicte Voile (illustrateur)

Maison d'édition : edi8

septembre 2023

Livre numérique eBook [ePub]

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Résumé

Les Mon cahier font peau neuve ! Opération total relooking des couvertures avec de nouvelles illustrations au dessin plus inclusif ET une maquette rafraichie avec une pagination augmentée pour plus de respiration.

Réapprenez à profiter de chaque instant et des plaisirs de la vie, tournez-vous vers le positif et révélez le meilleur de vous-même et de votre vie !
La bonne nouvelle de la journée ? La psychologie positive est une méthode qui, au lieu de révéler nos failles, exploite nos qualités ! Le principe : utiliser nos qualités intellectuelles, émotionnelles, intuitives et humaines pour booster notre bien-être. Nous avons le potentiel pour nous créer du bonheur !

Au programme :

Le bilan positif de la lectrice, qui évalue ses forces (points positifs physiques, intellectuels, émotionnels et relationnels) pour les exploiter afin de booster sa positive attitude. On sonde ainsi ce qu'il y a de meilleur en soi pour agir !
6 programmes de coaching positif de 3 semaines ave 1 défi positif par jour, pour apprendre à construire sa positive attitude, grâce à d'innombrables techniques de psychologie, des gestes de bien-être, de l'art thérapie, de la méditation...
Des rituels positifs et des astuces lifestyle pour continuer sur cette superbe lancée et apporter la positive attitude dans tous les domaines de sa vie. Objectif de vie atteint !

Auteur

Cécile Neuville (auteur)

Cécile Neuville est psychologue spécialisée en psychologie positive. Elle accompagne les salariés, entrepreneurs et dirigeants dans leur démarche de mieux-être. Autrice de 15 livres, conférencière, elle est aussi co-dirigeante de 3 entreprises : un centre de formation, une maison d’édition et un club d’entrepreneuses.
Alice Wietzel (Illustré par)

Alice Wietzel est une artiste et illustratrice freelance basée à Paris, France. Son travail gravite principalement autour du sujet de la féminité. Dans ses illustrations, elle explore avec délicatesse les strates variées de ce sujet, à l'aide de couleurs douces et de formes organiques. Son univers floral est également peuplé de femmes et d'animaux, qu'il soit décliné en posters ou bien peint sur de grandes fresques murales. Vous pouvez la retrouver sur Instagram : @alicewietzel ou sur son site Internet : https://alicewietzel.com/
Bénédicte Voile (Illustré par)

Bénédicte Voile est fille de pub mais l'illustration est vite devenue son mode d'expression favori. Pas très politiquement correctes, toujours accompagnées de petites phrases comme son célèbre " Si j'étais mon boss, je m'augmenterais ! ", ses illustrations sont rafraichissantes comme une pluie de paillettes et reboostent le moral comme un carré de chocolat. Créatrice des marques d'objets déco " Les filles s'la pètent ! " et " Les mauvais garçons ", elle sévit aussi sur des affiches de théâtre, en pub, dans l'édition, dans la presse magazine... et sur son Instagram bien sûr !

Elle déteste : les manèges à sensations et tout ce qui fait des loopings, consulter son compte bancaire, attendre, les meubles en palette (ça la déprime)...

Elle adore : le caramel au beurre salé, les vinyles, le fluo combiné aux couleurs pastels, Raphaël son chéri et Raphaël le chanteur (c'est pas incompatible), ses stagiaires (un chien et 2 chats), Nantes à vélo, les comédies new-yorkaises, Benjamin Biolay (mais elle ne sait pas si c'est réciproque)...