Réveillez la joie qui est en vous
Résumé
Semaine après semaine, tout au long de l'année, partez à la découverte de vous-même et emplissez votre vie de sérénité, de sens, de peps et de joie !
Agapi Stassinopoulos est une référence dans la pratique de la méditation. Dans son livre, elle vous propose cinquante-deux méditations, une par semaine de l'année, pour vous réconcilier avec vous-même et retrouver vos bonnes énergies.
Avec chaleur et sagesse, s'appuyant à la fois sur son parcours professionnel et sur ses expériences personnelles, Agapi Stassinopoulos vous apprend à explorer ces " domaines conflictuels " de votre vie que sont potentiellement les relations humaines et familiales, l'argent, l'amour-propre, l'anxiété... ; elle vous aide à développer les composants fondamentaux de votre bien-être, à faire confiance à votre créativité et à ouvrir durablement votre coeur.
Dans chaque chapitre vous trouverez :
- une réflexion sur la vie quotidienne et sur les entraves à la joie ;
- un travail personnel sous la forme de points à élucider ;
- une proposition de méditation guidée.
Gardez ce livre sur votre table de chevet, il sera un compagnon bienveillant qui libérera votre bonté et réveillera votre joie de vivre.
" Il faut une vie entière pour devenir soi, et il faut à la fois se faire confiance et beaucoup se remettre en question pour trouver le bonheur d'être soi. "
Auteur
Caractéristiques
Editeur : Groupe Robert Laffont
Publication : 26 octobre 2017
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 4,89 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782221215258
EAN13 (papier) : 9782221200209
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