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Harmonisez vos chakras - Yoga, méditation, aromathérapie, cristaux, réflexologie, chromathérapie - Ravi Ratan, Minoo Ratan - Dervy

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Harmonisez vos chakras - Yoga, méditation, aromathérapie, cristaux, réflexologie, chromathérapie

de Ravi Ratan (auteur), Minoo Ratan (auteur), Stéphanie Alglave (traduction)
Maison d'édition : Dervy
février 2023
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13,99 €

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Résumé

Les chakras sont des centres énergétiques du corps dans lesquels circule le souffle de vie. Lorsqu'ils sont alignés, vous ressentez une forme de plénitude, au niveau physique, mental et émotionnel.

Ce livre pratique vous présente les 7 chakras principaux et vous apprend à les stimuler afin d'atteindre une harmonie profonde.

Vous y découvrirez :

les différents chakras et les parties du corps qui y sont associées ;
les mantras et les méditations propres à chaque chakra ;
des conseils pour les équilibrer grâce à l'aromathérapie, la chromathérapie ou encore à l'aide des cristaux ;
les effets thérapeutiques du yoga et de la pratique des mudras sur les chakras.

Grâce à cet ouvrage, l'énergie vitale circulera de manière plus fluide dans votre corps, et vous ressentirez un mieux-être durable.

Auteur

Auteur(s) : Ravi Ratan, Minoo Ratan

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Caractéristiques

Editeur : Dervy

Auteur(s) : Ravi Ratan, Minoo Ratan

Publication : 2 février 2023

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 4,4 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782853279352

EAN13 (papier) : 9782853279215

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