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Auto-massage - Caroline Daviau - Hachette Pratique

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Auto-massage

de Caroline Daviau (auteur)
Maison d'édition : Hachette Pratique
avril 2021
80 pages Téléchargement après achat
7,99 €

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Résumé

Fatigué, stressé, ultra-sensible... Nos émotions ont  un impact sur le bon  fonctionnement de nos organes et de nos défenses immunitaires. En vous massant, vous pouvez apprendre à les apprivoiser et à limiter leur impact.
L’automassage procure un bien-être physique, tout en contribuant à l’équilibre psychique. Il assure une détente profonde et durable. Il relâche et décontracte les muscles raidis par trop de sédentarité ou des gestes répétitifs.
Pratiquer l’automassage vous permet de retrouver l’équilibre entre votre corps et votre esprit !

Auteur

  • Caroline Daviau (auteur)

    Caroline Daviau est praticienne en médecine chinoise. Elle se situe dans le courant des thérapeutes qui pratiquent une médecine intégrative, en accord avec la médecine conventionnelle moderne et dans le respect et la reconnaissance des anciennes traditions. Elle s’est formée également aux massages issus des thérapeutiques chinoises et indiennes.

Auteur(s) : Caroline Daviau

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Caractéristiques

Editeur : Hachette Pratique

Auteur(s) : Caroline Daviau

Publication : 21 avril 2021

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 3,71 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3864

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782019456078

EAN13 (papier) : 9782016280201

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