Résumé
ET SI LÂCHER PRISE COMMENÇAIT DÈS LA LECTURE ?
Le lâcher-prise est une exploration en soi.
Hélène Jamesse vous suggère deux façons de lire ce livre : la première du début vers la fin avec des moments de réflexion et d’introspection, la seconde de façon aléatoire, reliée à l’une de vos problématiques, comme un jeu. Laissez les mots résonner et vous guider.
Ce livre vous propose des réflexions, des inspirations, en 7 clefs :
L’acceptation • L’écoute • La communication • Le mouvement • L’observation • La création • Les rituels.
Auteur
Auteur(s) : Hélène Jamesse
Caractéristiques
Editeur : Hachette Pratique
Auteur(s) : Hélène Jamesse
Publication : 29 janvier 2020
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 2,96 Mo (ePub)
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782019454975
EAN13 (papier) : 9782019452643