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Assurer après un burn-out - Catherine Borie, Karine Di Fusco - InterEditions

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Assurer après un burn-out

de Catherine Borie (auteur), Karine Di Fusco (auteur)
Maison d'édition : InterEditions
septembre 2019
272 pages Téléchargement après achat
12,99 €

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Résumé

Burn-out… Ça vous est arrivé, à vous aussi. 
Aujourd’hui, c’est du passé :  vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ?
Fondé sur le fonctionnement naturel du corps et du cerveau, ce livre vous conduit de façon claire et résolument pratico-pratique vers ce qu’il est essentiel de faire maintenant  : adopter le style de vie qui vous permettra de vous reconstruire, retrouver la forme et assurer en prenant soin de vous.
Commencez à la page qui vous tente, là où vous sentez qu’il y a plus d’urgence pour vous :  ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien.

Auteur

  • Catherine Borie (auteur)

    Ancienne responsable commerciale, Catherine Borie est aujourd’hui praticienne de santé Naturopathe (diplômée du CENATHO et membre de l’OMNES) spécialisée dans la reconstruction après un burn-out. Elle est également consultante et formatrice (gestion du stress dans les relations interpersonnelles). Elle intervient auprès des particuliers en cabinet, et en entreprise pour un mode de travail plus serein.

  • Karine Di Fusco (auteur)

    Coach gestaltiste, consultante et conférencière, elle est spécialisée dans les neurosciences appliquées à l’apprentissage : concentration, mémoire, motivation, gestion du stress. Son expérience de burn-out entreprenarial a été l’occasion de synthétiser ses connaissances au service de sa prévention et de la reconstruction en post-burn-out. www.boitecranienne.com

Auteur(s) : Catherine Borie, Karine Di Fusco

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Caractéristiques

Editeur : InterEditions

Auteur(s) : Catherine Borie, Karine Di Fusco

Publication : 4 septembre 2019

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 3,01 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3830

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782729620592

EAN13 (papier) : 9782729620240

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