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Régime crétois - Jacques Fricker, Dominique Laty - Hachette Pratique

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Régime crétois

de Jacques Fricker (auteur), Dominique Laty (auteur)
Maison d'édition : Hachette Pratique
mars 2014
96 pages Téléchargement après achat
4,49 €

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Résumé

Les fondements et les bienfaits : Tout savoir sur le régime crétois : ses principes fondamentaux, ses vertus. Des conseils simples à mettre en oeuvre pour se nourrir sainement et rester en forme. Mincir en douceur : Des menus équilibrés et des accompagnements en fonction des saisons pour mincir en conservant le goût des bonnes choses. Plus de 40 recettes : Des recettes variées, simples à réaliser. Des informations sur les ingrédients pour découvrir leurs origines et leurs qualités nutritionnelles.

Auteur

  • Dominique Laty (auteur)

    DOMINIQUE LATY, cuisinière hors pair, spécialiste de la forme et du corps, professeur de gym, est l'auteur de plusieurs ouvrages chez Odile Jacob et Hachette Pratique.

Auteur(s) : Jacques Fricker, Dominique Laty

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Caractéristiques

Editeur : Hachette Pratique

Auteur(s) : Jacques Fricker, Dominique Laty

Publication : 12 mars 2014

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 11,1 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782012387492

EAN13 (papier) : 9782012312319

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