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Méditer - Aurélie Godefroy - Albin Michel

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Méditer

Une médecine des âmes

de Marc de Smedt (préface), Aurélie Godefroy (auteur)
Maison d'édition : Albin Michel
juin 2019
224 pages Téléchargement après achat
7,49 €
Dans un environnement de plus en plus survolté et anxiogène, où le sens de ce que nous faisons se perd dans la multiplicité des informations et la pression croissante, l'acte de méditer, ne fut-ce que quelques minutes, permet de retrouver un calme intérieur et un espace salvateur. D'autant que, ...

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Résumé

Dans un environnement de plus en plus survolté et anxiogène, où le sens de ce que nous faisons se perd dans la multiplicité des informations et la pression croissante, l'acte de méditer, ne fut-ce que quelques minutes, permet de retrouver un calme intérieur et un espace salvateur. D'autant que, affranchie de la religiosité et forte des études scientifiques qui prouvent ses bienfaits, la méditation peut se concentrer aujourd'hui sur le mieux-être et la recherche personnelle, et que sa pratique sert également à équilibrer la santé, la fatigue, les dépressions, les phobies et addictions diverses...
Ce livre, qui réunit spécialistes, religieux, médecins et chercheurs, est un voyage riche d'enseignements, un parcours où la recherche de l'intériorité se mêle à la vie quotidienne. Car soigner notre mal-être permet de nous montrer meilleur pour autrui comme le prouvent, avec efficacité et empathie, les nombreux témoignages réunis ici au fil des rencontres d'Aurelie Godefroy, journaliste au Monde des religions et à France 2.

Auteur

  • Aurélie Godefroy (auteur)

    Aurélie Godefroy présente l’émission « Sagesses Bouddhistes » le dimanche à 8h30 sur France 2. Elle travaille aussi pour Le Monde.fr, Lire et la revue et TV d’Inexploré. Elle a publié plusieurs livres, dont Toutes des sorcières (Larousse) et À nos sœurs, nos mères, nos filles avec Julie Laurent-Marotte (Leduc). Elle est très active sur les réseaux sociaux.

  • Marc de Smedt (Préface de)

    Marc de Smedt est éditeur et auteur de plusieurs livres chez Albin Michel, dont Éloge du silence (17? réédition en 2023), et il a dirigé des magazines et revues alternatives. Ami d'Edgar qu'il connait depuis 1970, il a regroupé ici les meilleurs entretiens qu’ils ont partagés en plus de cinquante ans.

Auteur(s) : Aurélie Godefroy

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Caractéristiques

Editeur : Albin Michel

Auteur(s) : Aurélie Godefroy

Publication : 19 juin 2019

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 1,06 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3365, 3645

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782226427014

EAN13 (papier) : 9782226323804

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