Surmonter les conflits relationnels

Name: Surmonter les conflits relationnels
Brand: Éditions Jouvence
SKU: 9782889058242
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-889-05824-2

de Colette Portelance (auteur)

Maison d'édition : Éditions Jouvence

février 2020

Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle] (DRM)

192 pages Téléchargement après achat

12,99 €

Identifiez votre système relationnel et surmontez vos conflits sans vous briser le cœur !Abandonnique ou déserteur, supérieur ou inférieur, envahi ou envahisseur : à quel système relationnel appartenez-vous ?Dans nos relations affectives et amoureuses, nous ne savons pas toujours affirmer notre désaccord ou dire ce que nous avons sur le cœur.

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Résumé

Identifiez votre système relationnel et surmontez vos conflits sans vous briser le cœur !

Abandonnique ou déserteur, supérieur ou inférieur, envahi ou envahisseur : à quel système relationnel appartenez-vous ?

Dans nos relations affectives et amoureuses, nous ne savons pas toujours affirmer notre désaccord ou dire ce que nous avons sur le cœur. Nous préférons éviter l’affrontement en réfrénant nos émotions, en accumulant les non-dits. Erreur fatale ! Car ce refoulement nourrit des ressentiments et provoque en nous ce que Colette Portelance nomme « une réaction défensive » explosive : le conflit finit par éclater et la relation par s’effriter.

Cet ouvrage nous aide à identifier nos réactions défensives et à nommer le système sur lequel repose notre relation affective. Construit autour de nombreux témoignages, ce livre nous engage à changer notre manière de réagir pour désamorcer concrètement nos différends.

Si vouloir changer l’autre est illusoire, se faire entendre est une véritable victoire !

Auteur

Colette Portelance (auteur)

Colette Portelance enseigne au Centre de relation d’aide de Montréal (CRAMMD) et à l’École européenne (EIF) à Paris. Elle a créé sa propre approche de la relation d’aide, l’Approche non directive créatrice MD, décrite dans son livre Relation d’aide et amour de soi publié au CRAM. Cette méthode repose sur trois piliers : l’intégrité du thérapeute, la communication authentique et la puissance transformatrice de l’ici et maintenant. Elle est l’autrice de nombreux livres aux Éditions Jouvence dont Les 7 étapes du lâcher-prise.

Auteur(s) : Colette Portelance