Mon Cahier poche : Je vis ma colère au positif

Name: Mon Cahier poche : Je vis ma colère au positif
Brand: Éditions Jouvence
SKU: 9782889056699
Price: 4.49 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-889-05669-9

de Jean Augagneur (illustrateur), Yves-Alexandre Thalmann (auteur)

Maison d'édition : Éditions Jouvence

novembre 2018

Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle]

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Résumé

J’arrête de m’énerver à tout-va.
J’apprends à exprimer et à gérer ma colère.
Je me sers de l’énergie de cette émotion, sans succomber à la violence.
Je me réconcilie avec la colère et je l’utilise de manière constructive.

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

Auteur

Yves-Alexandre Thalmann (auteur)

Yves-Alexandre Thalmann (Suisse) est professeur de psychologie, conférencier et formateur dans le domaine des compétences interpersonnelles. Auteur de plusieurs livres à succès, il a à cœur de rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances issues de la recherche scientifique.

Auteur(s) : Yves-Alexandre Thalmann