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Résumé

LES BONS CONSEILS DES CENTENAIRES : LES PENSÉES, LES CHOIX ET LES HABITUDES QUI GARANTISSENT LA SANTÉ, LA RÉUSSITE ET LA LONGÉVITÉ
« Soixante-dix ans est la nouvelle cinquantaine, et à l’époque romaine, trente ans, c’était la vieillesse. Alors... le temps nous donne-t-il un âge, ou est-ce notre culture qui nous dit ce que nous devrions faire avec notre temps ? Je vais vous montrer comment naviguer dans votre espace en utilisant la conception centenaire du temps. »

La psycho-neuro-immunologie (PNI) étudie comment les pensées et les émotions affectent les systèmes immunitaire, nerveux et endocrinien ;
l’anthropologie médicale observe comment les cultures façonnent les concepts de bien-être et de maladie ;
avec la bio cognition, le docteur Martinez explique pourquoi les émotions exaltées peuvent améliorer la fonction immunitaire, même si elles ne sont pas supposées lutter contre les pathogènes.
Prendre de l’âge est un processus naturel ; par contre, le vieillissement est un concept dysfonctionnel qui définit comment notre biologie « devrait » répondre au passage du temps.

L’auteur a fait des recherches approfondies avec des centenaires en bonne santé (100 ans ou plus) dans des cultures variées.

Auteur

  • Mario Martinez (auteur)

    Mario Martinez creates his various characters to have a blend of intelligence, fear, courage, self-doubt, cruelty, and humanity. He can create street scenes and dangerous situations that put the reader beside his characters. By his description of ethnic foods, the reader can almost taste the food being served. His ability to accurately create his ethnic characters come from actually conferring with people of the culture being portrayed whether they are British, Hispanic, Native American, African American, or Middle Eastern. This adds to the believability of his storyline and adverse situations. He uses women, as well as men, in heroic roles, yet they retain their tenderness and femininity. This allows the reader to interject him or herself into the story. His stories are not formulaic and do not always have a happy ending. His goal is to write stories that mimic real life, good or bad. So pick up one of his books and see where his imagination takes you.

Auteur(s) : Mario Martinez

Caractéristiques

Editeur : Macro Editions

Auteur(s) : Mario Martinez

Publication : 23 novembre 2018

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [WEB + Mobi/Kindle + ePub]

Contenu(s) : WEB, Mobi/Kindle, ePub

Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (Mobi/Kindle), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 1 octet (WEB), 3 Mo (Mobi/Kindle), 1,14 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3134, 3831, 3126, 3825

EAN13 Livre numérique eBook [WEB + Mobi/Kindle + ePub] : 9788828501923

EAN13 (papier) : 9788893199964

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