Résumé
Узнайте, как использовать трансактный анализ всего за 50 минут с помощью этой практичной и краткой книги. Этот психоаналитический метод был разработан Эриком Берном в 1950-х годах и направлен на то, чтобы помочь пользователям улучшить отношения как с собой, так и с другими людьми. Это доступный, простой и высокоэффективный метод, который может использовать любой человек, независимо от его личных обстоятельств или прошлого опыта. В этой книге вы получите представление о трех состояниях эго и их влиянии на наши межличностные отношения, узнаете, как жизненный сценарий, который вы усвоили, может удерживать вас, и вернете контроль над своей жизнью. Он также включает практические примеры и советы по применению метода в повседневной жизни, давая вам инструменты для достижения максимального личного благополучия.
Auteur
Auteur(s) : Coralie Closon
Caractéristiques
Editeur : 50Minutes.com (RU)
Auteur(s) : Coralie Closon
Publication : 7 avril 2023
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : Marquage social (ePub)
Taille(s) : 614 ko (ePub)
Code(s) CLIL : 3831, 3830, 3823
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782808669153
EAN13 (papier) : 9782808676571