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Happiness thérapies, c'est malin - Carole Berger, Jean-Michel Jakobowicz, Cécile Neuville, Carole Serrat - Éditions Leduc

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Happiness thérapies, c'est malin

de Carole Berger (auteur), Jean-Michel Jakobowicz (auteur), Cécile Neuville (auteur), Carole Serrat (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
octobre 2017
640 pages Téléchargement après achat
10,99 €
Les meilleures techniques pour aller mieux : Sophrologie, Autohypnose, Lâcher-prise, Ho’oponopono !Stress quotidien, pensées parasites, anxiété, manque de confiance en vous ? Ce livre rassemble les meilleures méthodes pour vous libérer de vos tensions et réinsuffler du bien-être dans votre vie ! Sophrologie, autohypnose, lâcher-prise, ...

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Résumé

Les meilleures techniques pour aller mieux : Sophrologie, Autohypnose, Lâcher-prise, Ho’oponopono !

Stress quotidien, pensées parasites, anxiété, manque de confiance en vous ? Ce livre rassemble les meilleures méthodes pour vous libérer de vos tensions et réinsuffler du bien-être dans votre vie ! Sophrologie, autohypnose, lâcher-prise, ho'oponopono... Déstressez et épanouissez-vous pleinement !

Découvrez dans cet ouvrage :
- Des exercices et astuces pour pratiquer la sophrologie au quotidien.
> Inclus, à télécharger : 10 séances audio de sophrologie en musique.

- L'autohypnose en toute simplicité.
> Inclus, à télécharger : 20 transes audio pour accompagner votre lecture.

- Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher prise.
> Inclus, à télécharger : 7 vidéos pour une semaine de coaching.

- La voie de l'ho'oponopono attitude.
> Inclus, à télécharger : la routine pono d'une journée type et des conseils en plus.

RETROUVEZ BIEN-ÊTRE ET BONHEUR AU QUOTIDIEN !

Auteur

  • Carole Berger (auteur)

    Carole BERGER est formatrice en massages hawaïens et coach. Elle est partie en vacances à Hawaï il y a plusieurs années, a découvert la philosophie pono et est restée sur l’île... pendant 4 ans. Formée par les plus grands sages hawaïens, elle enseigne à son tour le pono des origines, tel qu’il est enseigné par les anciens.

  • Jean-Michel Jakobowicz (auteur)

    Jean-Michel Jakobowicz était hypnothérapeute. Il est l'auteur de nombreux livres à succès, dont L'autohypnose Malin, Vive l'autohypnose Malin et La Bible de l'hypnose et de l'autohypnose, aux éditions Leduc.

  • Cécile Neuville (auteur)

    Cécile Neuville est psychologue spécialisée en psychologie positive. Elle accompagne les salariés, entrepreneurs et dirigeants dans leur démarche de mieux-être. Autrice de 15 livres, conférencière, elle est aussi co-dirigeante de 3 entreprises : un centre de formation, une maison d’édition et un club d’entrepreneuses.

  • Carole Serrat (auteur)

    Carole Serrat est sophrologue et experte bien-être dans divers médias tels que France Info ou Top santé. Elle propose également sesconseils à diverses entreprises ainsi qu’à des futures mamans auprès desquelles elle intervient à la maternité des Lilas et à la clinique dela Muette.

Auteur(s) : Carole Berger, Jean-Michel Jakobowicz, Cécile Neuville, Carole Serrat

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Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Carole Berger, Jean-Michel Jakobowicz, Cécile Neuville, Carole Serrat

Publication : 6 octobre 2017

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : PDF, WEB, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : Marquage social (PDF), DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 4,27 Mo (PDF), 1 octet (WEB), 2,44 Mo (ePub), 6,6 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831, 3830

EAN13 Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9791028508913

EAN13 (papier) : 9791028504472

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