L'intelligence naturel de l'intestin

Name: L'intelligence naturel de l'intestin
Brand: Éditions Leduc
SKU: 9791028509231
Price: 5.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 979-1-028-50923-1

de Michael Mosley (auteur), Sabine Rolland (traduction)

Maison d'édition : Éditions Leduc

février 2019

Livre numérique eBook [PDF + WEB + Mobi/Kindle + ePub]

288 pages Téléchargement après achat

5,99 €

Les secrets de l'alimentation pour une révolution intérieure visible à l'extérieur !Allergies, dépression, obésité : nombre de problèmes de santé viennent de l'intestin et de la perte de bactéries essentielles. Le Dr Mosley révèle comment la "junk-food" et le surplus d'antibiotiques détruisent ces bactéries et nous rendent malades.

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Résumé

Les secrets de l'alimentation pour une révolution intérieure visible à l'extérieur !

Allergies, dépression, obésité : nombre de problèmes de santé viennent de l'intestin et de la perte de bactéries essentielles. Le Dr Mosley révèle comment la "junk-food" et le surplus d'antibiotiques détruisent ces bactéries et nous rendent malades. Ce livre inclut : 60 recettes saines et savoureuses qui favorisent le développement d'une bonne flore intestinale ; 2 semaines de menus en deux phases (réparation, réintroduction) pour réinitialiser votre microbiote et repartir sur de nouvelles bases.

Le Dr Michael Mosley, médecin, est connu en Grande-Bretagne pour ses documentaires scientifiques pour différentes chaînes comme la BBC et Discovery Channel. Celui réalisé pour la BBC, Eat, Fast, Live Younger, est à l'origine de ce livre et du phénomène incroyable autour de la méthode 5:2. Il a également été nommé Journaliste Médical de l'Année par la British Medical Association.

Auteur

Michael Mosley (auteur)

Diplômé en politique, en philosophie, en économie et en médecine. Il est producteur et documentariste, entre autres pour la BBC, au Royaume-Uni.

Auteur(s) : Michael Mosley