Résumé
Ce qui fonctionne vraiment pour aller bien !
Vous pensez que pour être heureux il vous faut cultiver une façon de penser « positive », réaliser vos désirs ou vivre des événements particulièrement réjouissants ? Ou bien qu'il est nécessaire de connaître la cause d'une difficulté pour la résoudre ?
Et si ce n'était que des idées reçues et contre-productives ?
S'appuyant sur les récentes découvertes de la psychologie et des sciences cognitives, Yves-Alexandre Thalmann lève le voile sur des croyances infondées :
- Au lieu d'essayer de penser positif, il est plus efficace d'anticiper les obstacles.
- Gagner à l'Euro Millions ne vous rendra pas plus heureux.
- Les émotions désagréables sont utiles et bénéfiques !
Découvrez les 10 clés pour vous épanouir maintenant... et pour longtemps !
Auteur
Caractéristiques
Editeur : Éditions Leduc
Publication : 9 novembre 2016
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle]
Contenu(s) : PDF, WEB, ePub, Mobi/Kindle
Protection(s) : Marquage social (PDF), DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)
Taille(s) : 954 ko (PDF), 1 octet (WEB), 568 ko (ePub), 1,46 Mo (Mobi/Kindle)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831
EAN13 Livre numérique eBook [PDF + WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9791028507800
EAN13 (papier) : 9791028502966
