Jean-Marc TERREL
À propos de l'auteur
Instructeur de Méditation Pleine Conscience, Jean-Marc Terrel anime des conférences, ateliers, stages, programmes MBSR et retraites de méditation pleine conscience en France et à l’étranger. Connu comme «Monsieur Mindfulness», c’est l’un des représentants de la pleine conscience les plus suivis en France et dans la francophonie.
L'art de vivre en pleine conscience
Surmontez vos peurs, apaisez votre esprit et savourez l'instant présent.
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