Mes petites recettes magiques détox

Name: Mes petites recettes magiques détox
Brand: Éditions Leduc
SKU: 9782848997742
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-848-99774-2

de Anne Dufour (auteur), Catherine Dupin (auteur)

Maison d'édition : Éditions Leduc

octobre 2013

Livre numérique eBook [PDF + Mobi/Kindle + WEB + ePub]

256 pages Téléchargement après achat

4,99 €

Tous les aliments détox et les astuces pour purifier son organisme en se faisant plaisir !Bienvenue dans le monde magique de la vitalité retrouvée, avec un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger ! Faites le ménage pour offrir à votre organisme une mise au vert, comme un souffle profond et purificateur. De l’air, de l’eau, ...

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Résumé

Tous les aliments détox et les astuces pour purifier son organisme en se faisant plaisir !

Bienvenue dans le monde magique de la vitalité retrouvée, avec un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger ! Faites le ménage pour offrir à votre organisme une mise au vert, comme un souffle profond et purificateur. De l’air, de l’eau, des fruits, des légumes, des aliments simples, du temps pour vous, c’est tout.

Votre détox, c’est :
- Quoi ? Un programme sur 1 jour, 1 week-end ou 1 semaine pour se purifier, être en « off ». On se détend, on respire, on retrouve les vraies priorités. Adieu rétention d’eau et kilos en trop... mais ce n’est PAS un régime !
- Quand ? Dès demain, pourquoi attendre ? Et les lendemains de fête, en cure une fois par mois, ou pour le plaisir de se sentir dépollué.
- Combien de temps ? À votre convenance : nos menus types sont conçus pour une détox à la demande.
- Comment ? Régalez-vous avec les 29 aliments experts en détox (carotte, citron, curcuma...) et plus de 100 recettes extra-pures : vous allez fondre pour le Green smoothie, craquer pour la Salade de courgettes à la croque et frissonner avec la Pure salade d’oranges mentholée (photo de couverture).

Se purifier pour retrouver forme et bien-être, c’est facile !

Auteur

Anne Dufour (auteur)

Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces. Présidente de l’Association Danièle Festy, elle est maître-praticien en aromathérapie. Elle a également suivi la formation certifiante « Agir pour sa santé », délivrée par l’université de Liège (Belgique). Elle signe la rubrique « Le mouvement qui soigne » du magazine Rebelle-Santé depuis plusieurs années, et est l’autrice de nombreux ouvrages aux éditions Leduc et Mosaïque-Santé.
Catherine Dupin (auteur)

Catherine Dupin a écrit ou co-écrit de nombreux livres pratiques, notamment dédiés à la santé.