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Résumé

Le massage, discipline aux innombrables vertus, demande une pratique régulière pour son apprentissage. À travers la description de techniques et d’enchaînements, des conseils de professionnels, près de 500 illustrations et plus de 1 heure de vidéo accessible via un QR code, les auteurs, kinésithérapeutes, proposent de vous guider.Cette encyclopédie vous propose :• les conditions pour un massage réussi• des techniques de base (torsion, pressions glissées, palper-rouler…), expliquées dans des fiches classées par niveau de difficulté• des massages spécifiques aux différentes parties du corps• un tour d’horizon des différents massages du monde (ayurvéda, reiki, shiatsu…).Débutant ou plus expérimenté, cet ouvrage de référence, rédigé par deux spécialistes, est idéal pour pratiquer chez vous, en toute sécurité.

Auteur

Auteur(s) : Jean-Christophe Berlin, Nicolas Bertrand

Caractéristiques

Editeur : Flammarion

Auteur(s) : Jean-Christophe Berlin, Nicolas Bertrand

Publication : 9 octobre 2019

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [PDF], Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : DRM Adobe (PDF), DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 24,7 Mo (PDF), 23,5 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [PDF] : 9782081494145

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782081494121

EAN13 (papier) : 9782081480414

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