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Cuisine light pour les nullissimes - Émilie Laraison - edi8

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Cuisine light pour les nullissimes

de Émilie Laraison (auteur), Audrey Blind
Maison d'édition : edi8
janvier 2018
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4,99 €

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Résumé

Des recettes simples et légères pour se faire plaisir au quotidien !
Avis aux gourmands qui souhaitent se régaler sans culpabiliser... ce livre est fait pour vous !
Vous y trouverez :
• Une cinquantaine de recettes light à réaliser en 4 étapes, et en 5 à 20 minutes maximum avec indications du nombre de calories
• 6 ingrédients maximum par recette
• Des variantes et astuces pour chaque recette
• Une "Partie des dix" avec les conseils ultra pratiques de l'auteur pour choisir ingrédients indispensables pour une cuisine saine.
Pour cuisiner léger en toute circonstance !

Auteur

  • Émilie Laraison (auteur)

    Émilie Laraison est photographe, auteur et styliste culinaire depuis 10 ans. Elle aime inventer et mettre en scène des recettes simples, colorées et gourmandes. Et, plus que tout, partager son amour de la gastronomie avec le plus grand nombre !

  • Audrey Blind (Autre)

    Audrey Blind est diététicienne-nutritionniste à la Pitié-Salpêtrière. Elle a collaboré à la rédaction de La Cuisine anticholestérol pour les Nuls (Editions First, 2013).

Auteur(s) : Émilie Laraison

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Caractéristiques

Editeur : edi8

Auteur(s) : Émilie Laraison

Publication : 18 janvier 2018

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 26,6 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3855

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782412036433

EAN13 (papier) : 9782412034217

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