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Résumé

Tous les conseils d'une naturopathe pour vivre sa grossesse sereinement !
UN JOURNAL DE GROSSESSE :

Tous les conseils d'une naturopathe pour vivre sa grossesse sereinement !
Pendant la grossesse, la naturopathie permet d'atteindre (ou de retrouver) l'équilibre naturel de son organisme, de diminuer les désagréments du quotidien en douceur et de se préparer au mieux à l'accouchement et à l'allaitement. Nutrition, exercices physiques et bien-être sont les piliers de cette pratique.
Ce petit livre illustré donne les premières réponses aux mamans qui voudraient accompagner leur grossesse de manière naturelle, depuis la préconception jusqu'au quatrième trimestre.

LE GUIDE DES FUTURES MAMANS :

Ce livre de naturopathie est un véritable journal de grossesse qui va guider pas à pas la future maman. La grossesse est souvent stressante pour les femmes qui se posent naturellement plein de questions. Changements hormonaux, nouvelles habitudes de vie, interrogations sur l'accouchement, les doutes ne manquent pas.
La naturopathie est un ensemble de pratiques visant à aider l'organisme à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels. Appliqués à la grossesse, les conseils de notre naturopathe permettront aux futures mamans de redécouvrir leur corps durant cette période et de mieux vivre leur gestation, jusqu'à l'accouchement.

DE LA PRECONCEPTION AU QUATRIEME TRIMESTRE :

Grâce à notre journal de grossesse, vous serez prêtes au moment de l'accouchement sans stress. En effet, ce livre de naturopathie vous donne les clés pour mieux gérer votre grossesse au quotidien et pour préparer la période post-natale.
Depuis la préconception jusqu'au quatrième trimestre, ma grossesse naturo fera de vous une future maman épanouie dans sa vie de tous les jours !

Auteur

  • Fiona Bernard (auteur)

    Fiona Bernard est doula et naturopathe spécialisée dans le suivi de la femme et de l'enfant. Elle propose un accompagnement holistique autour du cycle menstruel, de la préconception, de la grossesse et du post-partum. Maman deux fois, elle est passionnée par la santé au naturel et par l'éducation (parentalité bienveillante, pédagogie Montessori...).

Auteur(s) : Fiona Bernard

Caractéristiques

Editeur : edi8

Auteur(s) : Fiona Bernard

Publication : 9 septembre 2021

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 3,8 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3835

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782412071731

EAN13 (papier) : 9782412067093

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