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En bonne santé avec Montaigne - Michel Lejoyeux - Groupe Robert Laffont

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En bonne santé avec Montaigne

de Michel Lejoyeux (auteur)
Maison d'édition : Groupe Robert Laffont
mai 2022
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13,99 €

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Résumé

" Esprit sain, corps sain " : la meilleure des méthodes !
Cultiver ses amitiés, refuser d'être triste, se taire quand on est en colère, préférer se divertir plutôt que d'écouter ses angoisses, apprendre à détecter les personnalités toxiques, sortir des addictions en comprenant comment s'installent les habitudes...
On croirait lire les recommandations avisées d'un médecin médiatique et iconoclaste d'aujourd'hui... Pourtant, elles proviennent d'un ouvrage du XVIe siècle universellement admiré, écrit non pas par un spécialiste du bien-être, mais par un philosophe : les incontournables Essais de Montaigne, bien sûr ! Remis au goût du jour par le psychiatre Michel Lejoyeux, ces préceptes jusqu'ici oubliés invitent au lâcher-prise et à la sérénité.
Au fil de ces pages informées mais ludiques, au fond sérieux mais au ton léger, le Pr Lejoyeux accompagne Marie, une patiente fictive, dans un voyage à travers les Essais. Ensemble, ils découvrent une nouvelle manière de comprendre et guérir nos états d'âme, de soulager notre fatigue et de nourrir notre quête de sens.

Auteur

  • Michel Lejoyeux (auteur)

    Spécialiste des comportements addictifs, Michel Lejoyeux est professeur de psychiatrie et d'addictologie à l'université Paris 7. Il préside la Société Française d'Alcoologie et dirige les services de psychiatrie et d'addictologie des hôpitaux Bichat et Maison Blanche. Il a coordonné plus de cent travaux de recherche nationaux et internationaux sur les nouveaux déterminants sociaux, psychologiques et biologiques des comportements quotidiens et a publié divers ouvrages destinés à un public spécialiste ( Alcoolisme et Psychiatrie , Masson, 2005,...) ou au grand public ( Le Nouveau Malade Imaginaire , Hachette Littératures, 2004, Du plaisir à la dépendance , La Martinière, 2007, et Les secrets de nos comportements , Plon, 2009).

Auteur(s) : Michel Lejoyeux

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Caractéristiques

Editeur : Groupe Robert Laffont

Auteur(s) : Michel Lejoyeux

Publication : 12 mai 2022

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 834 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782221260272

EAN13 (papier) : 9782221260265

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