Comment réussir à surmonter les crises, les échecs ou les traumatismes personnels qui émaillent parfois la vie professionnelle ? Comment rebondir plus haut, plus fort, pour donner un second souffle à sa carrière ?
Résumé :
Ce livre répond à ces deux questions primordiales à travers plusieurs études sur le concept de résilience. Ce titre analyse les pratiques et les réflexes des personnes qui, après des revers professionnels douloureux ou de graves déconvenues, parviennent à renouer rapidement avec la sérénité et le succès.
Riche de conseils pratiques, ce guide propose un entraînement cérébral qui vous permettra de ne plus subir les effets destructeurs du stress et de mieux gérer les situations de challenge.

La collection :
Les bienfaits de l'intelligence émotionnelle : une nouvelle collection HBR pour (re)découvrir tous les bienfaits de la sérénité au travail !
Cette collection regroupe des textes clairvoyants et incontournables sur le côté humain de la vie professionnelle, tirés de la Harvard Business Review. Découvrez à travers ces livres inspirants et concrets les compétences sociales essentielles à maîtriser pour les professionnels ambitieux.
D'après les recherches de Daniel Goleman, l'intelligence émotionnelle se révèle être une compétence deux fois plus importante que les autres dans ce qui distingue un leader d'exception. C'est aujourd'hui l'un des critères déterminants dans l'embauche, la promotion, les évaluations des performances et les formations. Il ne s'agit pas d'un talent inné, mais d'une compétence que nous pouvons tous développer.