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Résumé

Le printemps arrive à grands pas et votre corps, telle une marmotte, a tellement hiberné que vous ne rentrez plus dans aucun vêtement d'été ? Pas de panique ! On est là pour vous aider ! Avec ce petit livre drôle et bourré de trucs et astuces faciles à mettre en oeuvre, trop facile de retrouver une silhouette de sylphide, des fesses en béton, des cuisses en acier et des bras de danseuse ! Grâce à Julie Ferrez, la coach de stars, retrouvez rapidement et sans (trop) d'efforts ligne et tonus !

Auteur

  • Julie Ferrez (auteur)

    Référence forme et bien-être, Julie Ferrez est devenue la coach des stars et celle de Télématin, programme phare de France 2.

    Cette passionnée de danse classique, gymnastique et yoga, a créé sa méthode, alliant remise en forme, alimentation et bien-être accessible à tous (www.julieferrez.com).

    Elle est également l'auteur de plusieurs livres.

Auteur(s) : Julie Ferrez

Caractéristiques

Editeur : Marabout

Auteur(s) : Julie Ferrez

Publication : 20 mars 2013

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 423 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782501088435

EAN13 (papier) : 9782501084031

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