Le Grand Livre de l'alimentation « Spécial énergie »

Name: Le Grand Livre de l'alimentation « Spécial énergie »
Brand: Éditions Leduc
SKU: 9791028514389
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 979-1-028-51438-9

de Véronique Liesse (auteur)

Maison d'édition : Éditions Leduc

avril 2019

Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

480 pages Téléchargement après achat

12,99 €

À tous les âges, et peu importe notre sexe, notre profession, nos capacités physiques, nous savons qu'une bonne alimentation est la clé de la forme et de la longévité.Découvrez dans ce livre les 10 commandements de la nutri-énergie, ...

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Résumé

À tous les âges, et peu importe notre sexe, notre profession, nos capacités physiques, nous savons qu'une bonne alimentation est la clé de la forme et de la longévité.

Mais qu'est-ce qu'au juste qu'une « bonne alimentation » ?

Découvrez dans ce livre les 10 commandements de la nutri-énergie, la méthode d'alimentation qui vous permettra d'être en pleine forme et de le rester, et surtout apprenez quelle alimentation vous convient le mieux si vous avez des problèmes de mémoire, si vous travailliez de nuit, si vous êtes senior ou encore si vous avez une maladie chronique.

Auteur

Véronique Liesse (auteur)

Véronique Liesse est diététicienne-nutritionniste et enseignante en nutrition et micronutrition. Spécialiste du microbiote et de la nutrition du sportif, elle donne des formations en ligne pour les professionnels de la santé. Elle est chroniqueuse dans les médias et a déjà publié chez Leduc Mon microbiote sur mesure, Ma Bible pour perdre du poids sans régime, Le Grand Livre de l’alimentation « spécial énergie » et Le Grand Livre de l’alimentation « spécial immunité ». .

Auteur(s) : Véronique Liesse