Résumé
Savourer de bons petits plats sains et végétariens au quotidien, sans passer toutes vos soirées aux fourneaux, c’est possible !
Que vous soyez végétarien ou que vous souhaitiez simplement réduire votre consommation de viande, adopter le batch cooking vous permettra d’équilibrer vos repas sur la semaine, sans vous lasser et tout en gagnant un temps précieux !
Sandra vous propose dans ce livre 8 semaines de menus conçus au fil des saisons, et vous livre tous ses conseils pratiques pour une organisation et une alimentation au top !
Choisissez votre menu, faites vos courses en fonction et réservez-vous 2 ou 3 heures le dimanche pour préparer tous les plats de la semaine en suivant les recettes en pas à pas : il ne vous restera plus qu’à les assembler et les réchauffer les soirs venus.
Auteur
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Sandra Thomann est la créatrice du blog Cuisine addict, sur lequel elle partage ses recettes du quotidien, toujours simples et gourmandes, à sa communauté. Elle est l'autrice de nombreux livres à succès aux éditions Larousse.
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est photographe spécialisé dans la photographie culinaire. Il a réalisé de nombreux clichés pour des magaziens prestigieux ainsi que pour plusieurs ouvrages de cuisine.
Auteur(s) : Sandra Thomann, Fabrice Veigas
Caractéristiques
Auteur(s) : Sandra Thomann, Fabrice Veigas
Publication : 10 juin 2020
Support(s) : Livre numérique eBook [ePub]
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 32,1 Mo (ePub)
EAN13 Livre numérique eBook [ePub] : 9782035987402
EAN13 (papier) : 9782035987396