Sur le chemin de l'éveil

Name: Sur le chemin de l'éveil
Brand: Le lotus et l'éléphant
SKU: 9782019469597
Price: 15.99 EUR
Availability: InStock
ISBN: 978-2-019-46959-7

de Sabine Rabourdin (auteur)

Maison d'édition : Le lotus et l'éléphant

mai 2023

Livre numérique eBook [ePub]

288 pages Téléchargement après achat

15,99 €

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Résumé

C’est quoi, l’éveil ?
Passer par le corps ou par l’esprit ?
Comment dépasser ses peurs pour lâcher prise ?
Dans cet ouvrage à la fois personnel et pratique, Sabine Rabourdin vous propose 23 pâda, le mot sanskrit pour « pas », comme autant d’étapes pour cheminer vers l’éveil. Elle vous propose les clés pour avancer à votre tour en explorant les 23 questions qui ont parsemé son chemin. Pour chaque thématique, retrouvez : des exemples concrets tirés de sa propre expérience, les clés pour nourrir votre réflexion et des outils pratiques sous la forme d’exercices, d’expériences ou encore de méditations.

SABINE RABOURDIN est chercheure, docteure en anthropologie et ingénieure. Formée à de nombreuses pratiques yogiques et méditatives, elle est également formatrice et autrice. Elle s’intéresse à travers ses recherches et sa pratique à la relation homme-nature-conscience et propose une voie d’éveil vertueuse pour l’ensemble du vivant.

Auteur

Sabine Rabourdin (auteur)

Sabine Rabourdin est chercheure (indisciplinée) en histoire et anthropologie des sciences (physique, écologie), et professeur de yoga. Formée à de nombreuses pratiques yogiques, elle s'intéresse à travers ses recherches et sa pratique à la relation homme/nature et propose une voie d'éveil vertueuse pour l'ensemble du vivant.

Auteur(s) : Sabine Rabourdin