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Résumé

La question : Oméga 3 : Produits branchés ? Effets de mode ? Potion magique ? Charlatanisme ? Vous vous êtes certainement posé la question en ouvrant votre courrier, lisant votre journal ou en regardant la télévision, vitrines de magasins de diététique ou de pharmacies. Que sont-ils, qui sont-ils ? D'où viennent-ils ? Quelle est la réalité démontrée de leurs effets, leurs bénéfices, leurs limites, leurs indications, leurs risques et comment les utiliser au mieux ?
La réponse : suppléments nutritionnels en provenance du monde marin ou végétal, les oméga 3 sont des composants essentiel du « Régime Crétois » dont les effets sur la prévention cardio-vasculaire ne sont plus à démontrer. En diminuant l'inflammation dans l'organisme, ils peuvent améliorer votre forme physique et psychique au quotidien. Encore faut il savoir bien les utiliser, ce que ce livre vous apprendra.

« Dans ce livre, le Dr Dominique Rueff a réuni les informations essentielles sur les oméga-3. Son travail est à la fois clair, précis, solidement documenté, et surtout extrêmement pratique pour que chacun puisse tirer un bénéfice immédiat de cette très haute importante découverte. » - Dr David Servan-Schreiber.

Nouvelle édition revue et augmentée.

Auteur

Auteur(s) : Dr Dominique Rueff

Caractéristiques

Editeur : Éditions Jouvence

Auteur(s) : Dr Dominique Rueff

Publication : 11 juin 2014

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobi/Kindle, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle), DRM (WEB)

Taille(s) : 2,42 Mo (ePub), 4,29 Mo (Mobi/Kindle), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3826

EAN13 Livre numérique eBook [ePub + Mobi/Kindle + WEB] : 9782889051731

EAN13 (papier) : 9782883536425

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