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Mon alimentation santé facile : Anticholestérol - Magdalina Asancheyev, Isabelle Doumenc - Éditions Jouvence

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Mon alimentation santé facile : Anticholestérol

de Magdalina Asancheyev (auteur), Isabelle Doumenc (auteur)
Maison d'édition : Éditions Jouvence
février 2018
128 pages Téléchargement après achat
4,99 €
Fini l’époque où il fallait à tout prix bannir fromage, œufs, beurre et charcuterie quand on avait du cholestérol. Oui vous avez bien lu, l’ennemi est ailleurs : ce sont les sucres qu’il va falloir mieux organiser dans votre alimentation (celui des desserts et du chocolat, mais aussi celui du pain, des pâtes, du riz, et celui, invisible, ...

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Résumé

Fini l’époque où il fallait à tout prix bannir fromage, œufs, beurre et charcuterie quand on avait du cholestérol. Oui vous avez bien lu, l’ennemi est ailleurs : ce sont les sucres qu’il va falloir mieux organiser dans votre alimentation (celui des desserts et du chocolat, mais aussi celui du pain, des pâtes, du riz, et celui, invisible, ajouté aux plats préparés).

Les recettes proposées ici vont vous permettre d’intégrer ces changements pas à pas tout en continuant à cuisiner des plats traditionnels français, ou d’autres encas plus inventifs avec pour seule différence la liste des ingrédients.

Auteur

  • Isabelle Doumenc (auteur)

    Isabelle Doumenc s’est spécialisée en naturopathie et en micronutrition.
    Dans ce cadre, elle prend en charge des personnes qui ont besoin d’optimiser
    leur santé. Le jeûne intermittent fait partie de ses recommandations pour y
    parvenir. Elle est l’auteure de plusieurs ouvrages, dont Perturbateurs
    endocriniens, une bombe à retardement pour nos enfants aux éditions Larousse.

Auteur(s) : Magdalina Asancheyev, Isabelle Doumenc

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Caractéristiques

Editeur : Éditions Jouvence

Auteur(s) : Magdalina Asancheyev, Isabelle Doumenc

Publication : 28 février 2018

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle]

Contenu(s) : WEB, ePub, Mobi/Kindle

Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobi/Kindle)

Taille(s) : 1 octet (WEB), 3 Mo (ePub), 4,99 Mo (Mobi/Kindle)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3826

EAN13 Livre numérique eBook [WEB + ePub + Mobi/Kindle] : 9782889055777

EAN13 (papier) : 9782889119691

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